Le coaching est un processus d'accompagnement vers l'atteinte d'objectifs. Plus qu'une prise en compte de l'intégralité de la personnalité,  c'est une chasse aux schémas récurrents, aux peurs inconscientes et croyances limitantes, pour ÊTRE pleinement.

Notre mission : s'engager dans la recherche de ressources existantes pour révéler votre potentiel,  développer vos performances, afin de vous mettre en chemin vers l'autonomie d'action,  avec des résultats concrets et mesurables en seulement quelques semaines.
 

Pourquoi La Liberté... Vocale ? Au départ, la spécialité de La Liberté Vocale était le travail de la voix. "Trouver" sa voix, pour être en phase avec son mental et aussi à l'aise dans son corps, par le biais du coaching Vocal (individuel et groupes) avec des cours de Théâtre, Chant, Chorale, Technique vocale, Éloquence, des stages d'été liés à l'expression et au mouvement. Fini la voix chevrotante, les palpitations ou sueurs au moment de parler ou chanter devant une assistance ! Explorez votre potentiel d'expression artistique et votre créativité, pour les mettre au service de votre bien-être et votre épanouissement personnel. Au fil des séances, vous trouverez l'assurance nécessaire pour vous affirmer. Le coaching vocal procure de nombreux bienfaits (entre autre et pas des moindres, la libération d'endorphines, nos hormone du bonheur), qu'il soit classé Art-Thérapie n'est donc plus à prouver.

La Liberté Vocale c’est aussi du coaching de vie pour dénouer de nombreuses problématiques existentielles, et prendre de bonnes décisions ; du coaching scolaire pour accompagner les jeunes de 15 à 25 ans autour de problématiques scolaires (orientation, motivation, définir son projet professionnel, préparer des oraux ou entretiens) ou personnelles (confiance en soi, addictions, conflits familiaux) ; du coaching et formations professionnelles en entreprises, en collectif ou/et individuel (définir les valeurs éthiques et écologiques de l'entreprise pour dynamiser sa marque et sa culture interne, prise de parole en public, cohésion d’équipes, motivation, leadership, évolution de carrière ou reconversion professionnelle).

Par le biais du coaching (avec ses prises de conscience et ses actions vers le changement), et/ou du coaching vocal (et des techniques pluridisciplinaires artistiques comme la Technique Vocale, le Chant et le Théâtre), vous avancerez vers vos objectifs et impacterez de façon positive votre vie par un mieux-être indispensable à votre équilibre personnel et au développement de vos compétences, les fameux Soft skill recherchés par tant d'employeurs.

S'exprimer au sein un groupe avec une posture naturelle en étant à l'aise devant les autres n'est pas un exercice facile. Tout le monde est amené à la prise de parole en public dans sa vie privée ou professionnelle. Le Baccalauréat en fait même une épreuve avec son "grand oral".

Pas facile pour tout le monde d'être entendu, encore moins d'être écouté et compris. Le travail de La Liberté Vocale vous amènera à prendre confiance en vous pour prendre la parole avec éloquence, pour bien dire, être à l'aise en public et même avoir du plaisir à vous connecter aux autres ! Tous cela, en gérant votre stress et vos émotions... Savoir-être tout simplement, pour développer votre charisme.

Pour cela, les outils classiques du coaching sont utilisés pour travailler sur la confiance en soi, fixer des objectifs et trouver les ressources nécessaires au changement, et le coaching vocal pour améliorer votre communication, trouver le rythme adapté et libérer votre voix d'émotions refoulées (les deux restent aussi dissociables selon les besoins). C'est un travail d'ouverture aux autres en globalité.

Les résultats d'une voix posée :

Les bénéfices d'un coaching vocal sont nombreux. Outre la libération d'endorphines (hormones du bien-être et tous les bienfaits qui vont avec : regain d'énergie, plaisir, bonne humeur...), trouver sa voix, c'est engager le corps et le mental dans la libération de tensions souvent à l'origine des problèmes vocaux. En travaillant sur la sphère ORL, le soutien abdominal, le souffle, la posture, l'état général s'améliore, la confiance en soi aussi. L'esprit lâche-prise, et cela s'inscrit dans la durée.

C'est un cercle vertueux : on se sent mieux, on ose de plus en plus, l'entourage est plus attentif et partage nos émotions, on prend plaisir à parler, chanter, ce qui réduit considérablement notre niveau de cortisol, l’hormone du stress.